現(xiàn)在的老人帶孩子基本都是一個勁兒的怕孩子吃不飽、穿不暖， 就不考慮孩子吃多撐壞了，或者穿太多熱壞了，結(jié)果就是孩子因為積食而生病，寶媽們也忍不住要抱怨。其實，孩子一旦腸胃不好，食物經(jīng)過簡單的分解處理就被排出，或者堆積在腸道里，吸收到的少量營養(yǎng)物質(zhì)，后導致孩子的力下降，孩子不長肉、長個慢，體質(zhì)弱、愛生病?，F(xiàn)在就由歐優(yōu)天使酵素多益菌營養(yǎng)師提醒大家要注意三大事項。

　　一、腸胃怕“撐著”

　　孩子正處于生長發(fā)育快速的階段，需要的營養(yǎng)物質(zhì)多，很多家長抓住這一點，讓孩子多吃飯、多吃肉，甚至進補各種營養(yǎng)品，這是非常錯誤的做法。孩子的腸胃發(fā)育不成熟，消化功能弱，均衡的搭配日常飲食就能滿足發(fā)育需要，盲目的追求“高營養(yǎng)”，反倒“虛不受補”，給腸胃帶來很大壓力，造成積食腸虛。

　　二、腸胃怕“傷著”

　　中醫(yī)常說“憂慮傷脾”，不僅是對大人而言，其實孩子的心理更加敏感，情緒變化更快。如果孩子經(jīng)?？蕖⒉婚_心，這些不好的情緒就會導致脾氣郁結(jié)，讓孩子腸胃功能變?nèi)?，更容易生病。所以家長不能只關(guān)心孩子的物質(zhì)方面，不要以為孩子還小就不會難過。

　　三、腸胃怕“凍著”

　　孩子的新陳代謝快，體溫偏高，體內(nèi)陽氣“充盈”，所以喜歡吃涼涼的食物、喝冷飲。但是腸胃喜歡溫暖，如果寒冷的天氣沒有做好腹部保暖，吃了寒涼的瓜果、剛從冰箱拿出來的食物等，會讓腸胃陽氣受損，消化功能紊亂，腸胃活力降低，導致孩子吃了飯不消化、肚子疼、便秘、腹瀉等。

　　所以寶媽帶娃需重重視調(diào)理腸胃，多補充益生菌，從而促進寶寶腸胃消化、除積食。家長可以平時給孩子喝點益生菌，如歐優(yōu)天使益生菌肽、比菲益生菌和木瓜酵素，促進食物被腸胃分解，增強腸道力，消除積食、改善孩子體質(zhì)，還能通過促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收來促進孩子身體發(fā)育。

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