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種 同行互推

　　

我跟我同行如果互推的話商如他是另一個(gè)品牌的化妝品 比如海洋之水 他在他的朋友圈里推我的水素面膜 我在我的朋友圈里推他的海洋之水 我發(fā)完海洋之水這條廣告后 發(fā)現(xiàn)我的朋友圈里有幾個(gè)人要買(mǎi) 我就問(wèn)跟我互推的同行了 他說(shuō)90 我感覺(jué)貴 我有問(wèn)了我朋友圈里又一個(gè)有海洋之水的 他說(shuō)70 那我寧愿找70的 也不找90元對(duì)不？所以互推的這種方法 只適合你是有固定品牌的 而且是價(jià)格統(tǒng)一的 去哪里買(mǎi)這款產(chǎn)品都是這個(gè)價(jià)格，這樣不管是代理的客戶還是零售的客戶都比較穩(wěn)定，不會(huì)存在客戶流失這樣的問(wèn)題。

　　

第二種 找人加

　　

你去百度上找做保險(xiǎn)的人 房子的人 租房子的人 就是類(lèi)似銷(xiāo)售的那些人吧 把他們也可以當(dāng)做自己的客戶 他們也是白領(lǐng)需要面膜 也是一群能消費(fèi)的起的群體 一天你怎么也能找?guī)装賯€(gè)吧 然后你導(dǎo)入到你的手機(jī)里 你的手機(jī)會(huì)顯示的 然后你就添加 這些人幾乎80%以上都會(huì)同意，因?yàn)樗诰W(wǎng)上發(fā)信息就是為了讓別人找到他 他還會(huì)認(rèn)為你是客戶呢 就會(huì)同意的

　　

第三種 女人們都愛(ài)逛街



逛街的時(shí)候 去哪個(gè)衣服店里 買(mǎi)包的地方啊 跟導(dǎo)購(gòu)要個(gè)電話加個(gè) 跟她說(shuō)加你個(gè) 店里有什么新品拍照給我就行！

　　

第四種 如果你本身就有店鋪



那就更好辦了 來(lái)你店里的人你想辦法讓客戶留下聯(lián)系方式 用送禮物的方式還是辦會(huì)員卡的方式 只要留下客戶的聯(lián)系方式 然后加他們的 就是不買(mǎi)你的衣服 過(guò)幾天也會(huì)買(mǎi)你的化妝品！

　　

現(xiàn)在好多做實(shí)體的老板 不知道做到底有什么用！實(shí)體店的老板們，大的好處是吧進(jìn)店的看一眼的客戶和呆幾分鐘的客戶就走的陌生客戶 不管是成交的還是沒(méi)有成交的 只要你加了他，不管這個(gè)客戶是國(guó)內(nèi)還是國(guó)外還是南極，你都能在上面做生意，這樣的話你可以吧平時(shí)陌生客戶的流失量控制在3%以內(nèi)甚至能住所有客戶！ 可以給大家舉個(gè)例子 下面的這個(gè)實(shí)體老板看他是怎么利用營(yíng)銷(xiāo)住他的實(shí)體店的客戶的啊

　　

如一個(gè)服裝店的老板，每天進(jìn)他店的散客有100多人 那一個(gè)月下來(lái)也3000多人了！數(shù)字比較可觀的 這些客戶都是進(jìn)來(lái)看幾眼就走的陌生客戶，這些陌生客戶可能走了以后不知道什么時(shí)候再見(jiàn)面也或者這輩子也見(jiàn)不到了！因?yàn)槟銢](méi)有 滿足他們，沒(méi)有滿足這類(lèi)客戶的需求對(duì)不對(duì)？所以呢 這個(gè)服裝店的老板很聰明 聽(tīng)完?duì)I銷(xiāo)課以后呢，用送礦泉水的方式，因?yàn)樘霶比較熱嘛。就把這部分客戶的留下來(lái)了 并且都加了他的

　　

就這樣他的好友的數(shù)量明顯增加，一個(gè)月下來(lái)好友就3000多人，這單單只是實(shí)體店一個(gè)月的積累 還算他別的途徑的好友！比如店里有什么促銷(xiāo)活動(dòng) 上什么新的款式的衣服啊 他都要自己拍圖發(fā)到自己朋友圈里，而他發(fā)一條朋友圈 就有3000多人看到 他發(fā)一條朋友圈就是他店里一個(gè)月的人的流量，通過(guò)這種方式直接從3000多的利潤(rùn)上升到6萬(wàn)的利潤(rùn)，這就是現(xiàn)實(shí)生活中的營(yíng)銷(xiāo) 化妝品店同樣如此咨詢新品紅薏米芡實(shí)茶橡皮V：

　　

第五種 大家可以印一些宣傳的單子上面那有自己的號(hào)



然后可以和當(dāng)?shù)氐目爝f商量一下比如說(shuō)你們經(jīng)常的送貨和收貨幫你發(fā)一下 實(shí)在不行的話 那開(kāi)始送他一些不是太貴的產(chǎn)品送給他們的女朋友老婆用用和他們打好關(guān)系，讓他們幫你發(fā)一些宣傳單？因?yàn)榭爝f每天收貨送貨呢，每天會(huì)接觸不同的人群這些人那是非常非常喜歡購(gòu)物的 ，你可以讓快遞給他們送貨的時(shí)候順便拿給客戶一張你的名，讓他們加你的號(hào)，這樣那你就可以清楚的加到了這部分人。這種方法也適合地區(qū)代理試的 這個(gè)區(qū)就是你的市場(chǎng) ！跟快遞搞好關(guān)系這個(gè)市場(chǎng)很龐大的！ 我們勁家莊代理就可以這么做 零售量肯定能上去 再加上網(wǎng)上的零售 點(diǎn)貨還難嗎？

　　

糖尿B可以吃168+清調(diào)素食餐嗎？

可以，因?yàn)樗{(diào)節(jié)了糖尿B的高熱量（米面，肉食，油膩）食物攝取過(guò)多的情況。而168+清調(diào)素食餐里的堅(jiān)果，種籽，粗糧等谷物食材都是緩慢消化吸收的食材，有利于調(diào)節(jié)血糖，避免餐后血糖上升，所以是適用于糖尿B人的。





痛風(fēng)B人可以吃168+清調(diào)素食餐嗎？

痛風(fēng)是由于腎虛導(dǎo)致的腎過(guò)濾功能減弱，從而造成血液中尿酸過(guò)高由此產(chǎn)生的毒素堆積導(dǎo)致而成，主要和患者的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，如飲酒過(guò)量、常吃高熱量、高蛋白食物等。而168+清調(diào)素食餐有清毒素、調(diào)機(jī)能、補(bǔ)Q血的作用，能循序漸進(jìn)的改善腎虛的現(xiàn)狀。

建議從代替早晚餐各一包開(kāi)始一到兩個(gè)月，食用沸水220ml泡開(kāi)放置三分鐘，喝前后小口喝220ml溫水更有助于吸收。

期間可大量喝水，繼續(xù)給身體細(xì)胞補(bǔ)足能量，幫助排出毒素。所以痛風(fēng)患者不僅要改變現(xiàn)在的生活方式和飲食習(xí)慣，更在于恢復(fù)腎臟的機(jī)能，把酸毒排出體外才不會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)。



吃168+清調(diào)素食餐可以養(yǎng)心嗎?

168+清調(diào)素食餐配方中有很多食材都有利于調(diào)養(yǎng)心臟的。如：紅豆，紅玫瑰，胡蘿卜，山楂，枸杞，五谷里的玉米等“苦味”性涼的食物都是補(bǔ)心的。

能清熱祛火，調(diào)降“心火”達(dá)到陰陽(yáng)平衡。所以心火旺盛時(shí)要多吃些苦味、物性偏涼的食物，可降心火、祛心熱，從食物顏色來(lái)講：紅屬火，紅能清心。

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168+清調(diào)素食餐對(duì)肝Z有益嗎？

中說(shuō)：“青色入肝經(jīng)”，綠色食物有益肝Q循環(huán)、代謝，還能消除疲勞、舒緩肝郁，多食綠色食物具有養(yǎng)肝的功效，是良好的人體”清潔J“。綠色食材中含有豐富的葉酸成分，而且葉酸也被證實(shí)是人體進(jìn)行新陳代謝的重要維生素之一。

而168+清調(diào)素食餐食材配方中含有：綠豆，蠶豆，四季豆，豌豆，扁豆，刀豆，海帶等綠色食物，包括五谷當(dāng)中的小麥都是可以補(bǔ)肝的。并且綠色食材也是鈣的佳來(lái)源，所以綠色食材也是補(bǔ)鈣的佳品。





16、168+清調(diào)素食餐可以調(diào)肺養(yǎng)胃，養(yǎng)顏嗎？

168+清調(diào)素食餐配方中有：糯米，榛子，白果仁，杏仁，葵花籽，銀耳，猴頭菇等白色食物，每種食物都具有不同的養(yǎng)肺功效。而白色食物與肺部對(duì)應(yīng)，與肺同系統(tǒng)有大腸、皮膚、喉嚨、支Q管等器官，所以168+清調(diào)素食餐很適合平日容易感冒，肺與支Q管常不舒服、易咳嗽的人。

白色食物中一般多含有多種微量元素和消化酶，也具有健脾、養(yǎng)胃和助消化的作用，并能保護(hù)胃壁，預(yù)防胃潰瘍、胃炎的發(fā)生，同時(shí)含有豐富的維生素B和維生素E，可降低血液中的膽固醇和血糖，治便秘改善血液循環(huán)，有減F的作用。



168+清調(diào)素食餐可以調(diào)理脾胃嗎?

168+清調(diào)素食餐食材配方中含有：黃豆，小米，玉米，燕麥，南瓜籽仁，包括五谷中的大黃米都是走我們的脾經(jīng)。

黃色食材攝入身體后，其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要集中在脾胃區(qū)域，黃色食物中維生素A、D的含量均比較豐富。維生素A能保護(hù)腸道、呼吸道黏膜，減少胃炎等疾患發(fā)生。維生素D有促進(jìn)鈣、磷元素吸收的作用，能壯骨強(qiáng)筋。

脾胃是后天之本，脾胃調(diào)理好了，人也會(huì)更健康。





168+清調(diào)素食餐可以改善脫發(fā)白發(fā)嗎?

168+清調(diào)素食餐食材配方中有：黑米，黑芝麻，黑豆，黑小豆，黑大豆，蕎麥，紫菜等黑色食物，都是走的腎經(jīng)。

黑色入腎經(jīng)，食用黑色食品，能夠益腎強(qiáng)腎，增強(qiáng)人體功能，延緩衰老，黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素，如米中的珍品——黑米，也被稱為“黑珍珠”，含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，有開(kāi)胃益中、滑澀補(bǔ)精、健脾暖肝、舒筋等功效;豆被古人譽(yù)為腎之谷，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，

還有補(bǔ)S強(qiáng)身、利水、、潤(rùn)膚的功效，特別適合腎虛患者;有“營(yíng)養(yǎng)倉(cāng)庫(kù)”之稱的黑棗性溫味甘，有補(bǔ)中益Q、補(bǔ)S養(yǎng)胃的功能；核桃則有補(bǔ)S固精、消石、潤(rùn)腸通便、溫肺定喘的作用，常用于腎虛腰痛、尿路結(jié)石等zheng狀；黑芝麻性平味甘，有補(bǔ)肝S，潤(rùn)五臟的作用，對(duì)因肝S精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。




高壓血人群該怎么吃168+清調(diào)素食餐?

有高血壓但體壯的人，先用168+清調(diào)素食餐代替早餐食用一個(gè)星期，再慢慢加量到代替早晚餐兩個(gè)星期。第二個(gè)月后可以早晚代餐+連續(xù)代餐7天。

年老體弱的要循序漸進(jìn)，開(kāi)始的幾天先從半包開(kāi)始適應(yīng)，逐漸加到一包，長(zhǎng)期吃法可以一日一餐168+清調(diào)素食餐，也可以一日兩餐。堅(jiān)持吃，用食療改善三高。

如果平時(shí)有用Y物控制，Y物堅(jiān)持吃，168+清調(diào)素食餐和Y沒(méi)有沖突?？赏瑫r(shí)食用，有所好轉(zhuǎn)時(shí)，可待測(cè)量血壓觀察記錄一段時(shí)間后咨詢醫(yī)生后，再?zèng)Q定是否需要停Y。

建議每日監(jiān)測(cè)血壓狀況，根據(jù)身體狀況隨時(shí)調(diào)整。

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