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體育課堂教學(xué)策略

更新時(shí)間1:2025-09-02 信息編號(hào):b1154n5hqf030d 舉報(bào)維權(quán)
體育課堂教學(xué)策略
體育課堂教學(xué)策略
體育課堂教學(xué)策略
體育課堂教學(xué)策略
體育課堂教學(xué)策略
體育課堂教學(xué)策略
供應(yīng)商 北京浩言健康科技有限公司 店鋪
認(rèn)證
報(bào)價(jià) 人民幣 198000.00
精度等級(jí) 0.1級(jí)
關(guān)鍵詞 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量,訓(xùn)練管理,智慧體育課解決方案,智能心率帶
所在地 北京大興經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)凱馳大廈7層
孫闊
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4年

產(chǎn)品詳細(xì)介紹

MAF(大有氧心率)訓(xùn)練--有氧心率的算法----浩體云運(yùn)動(dòng)心率戰(zhàn)備箱
運(yùn)動(dòng)分為有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度逐漸增大由有氧運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)為無氧運(yùn)動(dòng)為主的心率值稱為大有氧心率(MAF)。將心率控制在接近大有氧心率范圍內(nèi)的跑步稱為MAF跑.
大有氧心率計(jì)算方法:
1、取180;
2、減去您的年齡;
3、在步驟2得出的數(shù)字基礎(chǔ)上,進(jìn)行調(diào)整:
(1)如果您從不運(yùn)動(dòng),另減5。
(2)如果您每周運(yùn)動(dòng)1-2次,另減2或3。
(3)如果您每周運(yùn)動(dòng)3-4次,數(shù)值保持不變。
(4)如果您每周運(yùn)動(dòng)5-6次,數(shù)值保持不變。
(5)如果您每周運(yùn)動(dòng)7次以上,已經(jīng)有一年以上,另加5。
(6)如果您大于55歲或小于25歲,另加5。
(7)如果您大于60歲或小于20歲,另加5。
MAF要求每次訓(xùn)練都使用心率表把心率控制在有氧域之中。比如您的大有氧心率為155,那每次跑步通過心率表或心率帶監(jiān)測(cè)讓心率維持在145~155BPM的范圍內(nèi)。

青少年體育鍛煉運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)和學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)心率監(jiān)測(cè)的目標(biāo):
適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是增強(qiáng)體能、提高運(yùn)動(dòng)技能水平、培養(yǎng)體育品德、增進(jìn)身心健康的關(guān)鍵和基礎(chǔ)。《課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版)》提出每節(jié)體育課要有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,主要目的是解決我國(guó)普遍存在的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷偏低甚至沒有運(yùn)動(dòng)負(fù)荷而導(dǎo)致的 “不出汗" 體育課的問題,讓所有學(xué)生充分 “動(dòng)”起來。“動(dòng)”起來才能獲得運(yùn)動(dòng)效果、健康效果和育人效果。

體育教學(xué)中對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的把握事關(guān)學(xué)生身心健康和體質(zhì)發(fā)展的大事,在體育教學(xué)中要使學(xué)生具有適宜的負(fù)荷量,要在備課時(shí)考慮學(xué)生年齡、性別及個(gè)體差異等實(shí)際情況,再確定運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和練習(xí)的次數(shù)。在體育教學(xué)實(shí)際操作過程中可以引用中醫(yī)望、聞、問、切的方法調(diào)控學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

”浩體云“學(xué)生智能心率監(jiān)測(cè)是一種使用智能設(shè)備,如智能手環(huán)或智能手表等,來監(jiān)測(cè)學(xué)生的心率變化的技術(shù)。這些設(shè)備通常配備了心率傳感器,可以實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)學(xué)生的心率,并將數(shù)據(jù)傳輸?shù)绞謾C(jī)或電腦等設(shè)備上進(jìn)行分析和記錄。

學(xué)生智能心率監(jiān)測(cè)可以幫助學(xué)生和教育者更好地了解學(xué)生的身體狀況和健康狀況。通過監(jiān)測(cè)學(xué)生的心率,可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的身體異常情況,如心率過快或過慢等,從而及時(shí)采取相應(yīng)的措施。同時(shí),學(xué)生智能心率監(jiān)測(cè)也可以幫助學(xué)生更好地管理自己的身體健康,例如在運(yùn)動(dòng)時(shí)控制心率,避免過度勞累。

此外,學(xué)生智能心率監(jiān)測(cè)還可以與教育教學(xué)相結(jié)合,幫助教育者更好地了解學(xué)生的情緒和注意力狀態(tài)。心率變化可以反映學(xué)生的焦慮、緊張或放松等情緒狀態(tài),通過監(jiān)測(cè)學(xué)生的心率,可以及時(shí)察覺學(xué)生的情緒波動(dòng),并進(jìn)行相應(yīng)的干預(yù)和支持。

北京浩言健康科技有限公司 智能心率監(jiān)測(cè)系統(tǒng)

總的來說,學(xué)生智能心率監(jiān)測(cè)是一種利用智能設(shè)備來監(jiān)測(cè)學(xué)生心率的技術(shù),可以幫助學(xué)生和教育者更好地管理學(xué)生的身體健康和情緒狀態(tài)。

浩體云體育風(fēng)險(xiǎn)防控系統(tǒng)是一種針對(duì)體育場(chǎng)館和比賽活動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)管理系統(tǒng),旨在提前預(yù)防和控制可能發(fā)生的危險(xiǎn)和事故。該系統(tǒng)主要包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容:

1. 風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估:對(duì)體育場(chǎng)館和比賽活動(dòng)進(jìn)行全面的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,包括場(chǎng)地設(shè)施、人員流動(dòng)、安全隱患等方面的風(fēng)險(xiǎn)因素進(jìn)行分析和評(píng)估,確定潛在的風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)和風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)。

2. 風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警:通過監(jiān)測(cè)系統(tǒng)、安全設(shè)備等手段,實(shí)時(shí)監(jiān)控場(chǎng)館和比賽活動(dòng)的安全狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)警潛在的安全風(fēng)險(xiǎn)和危險(xiǎn)情況。

3. 風(fēng)險(xiǎn)管理:制定相應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)管理計(jì)劃和措施,包括制定應(yīng)急預(yù)案、培訓(xùn)工作人員、設(shè)立安全檢查和監(jiān)控機(jī)制等,確保風(fēng)險(xiǎn)能夠得到及時(shí)控制和處理。

4. 信息共享:建立起相關(guān)部門之間的信息共享機(jī)制,包括警察、消防、醫(yī)療等部門,確保在發(fā)生緊急情況時(shí)能夠及時(shí)傳遞和溝通信息,協(xié)調(diào)應(yīng)對(duì)措施。

5. 安全培訓(xùn):對(duì)場(chǎng)館工作人員、保安人員、志愿者等進(jìn)行安全培訓(xùn),提高其安全意識(shí)和應(yīng)急處理能力,以應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。

6. 安全設(shè)備:配備必要的安全設(shè)備,如監(jiān)控?cái)z像頭、消防設(shè)備、急救設(shè)備等,保障場(chǎng)館和比賽活動(dòng)的安全。

通過建立和完善體育風(fēng)險(xiǎn)防控系統(tǒng),可以有效預(yù)防和控制體育場(chǎng)館和比賽活動(dòng)中的安全風(fēng)險(xiǎn),保障運(yùn)動(dòng)員和觀眾的安全,提升體育賽事的安全水平。

浩言健康“浩體云”體能訓(xùn)練監(jiān)測(cè)系統(tǒng)是一種用于監(jiān)測(cè)和評(píng)估個(gè)體體能訓(xùn)練效果的系統(tǒng)。該系統(tǒng)通常包括傳感器、數(shù)據(jù)采集設(shè)備、數(shù)據(jù)處理軟件和用戶界面等組成部分。

傳感器通常被安裝在個(gè)體的身體上,用于收集各種生理數(shù)據(jù),如心率、步數(shù)、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)等。數(shù)據(jù)采集設(shè)備將傳感器收集到的數(shù)據(jù)傳輸給數(shù)據(jù)處理軟件進(jìn)行處理和分析。數(shù)據(jù)處理軟件可以對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)和分析,提供訓(xùn)練效果評(píng)估報(bào)告,幫助個(gè)體了解自己的訓(xùn)練進(jìn)展和健康狀況。

用戶界面是個(gè)體和系統(tǒng)進(jìn)行交互的界面,可以通過電腦、手機(jī)、手表等設(shè)備來展示監(jiān)測(cè)結(jié)果和提供個(gè)性化的訓(xùn)練建議。個(gè)體可以通過界面設(shè)置訓(xùn)練目標(biāo)、查看歷史數(shù)據(jù)、接收訓(xùn)練計(jì)劃等。

體能訓(xùn)練監(jiān)測(cè)系統(tǒng)的優(yōu)點(diǎn)是可以提供個(gè)體化的訓(xùn)練方案,幫助個(gè)體更好地了解自己的身體狀況和訓(xùn)練效果,從而調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃,提高訓(xùn)練效率。此外,該系統(tǒng)還可以幫助教練或訓(xùn)練員進(jìn)行個(gè)體或團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練管理和監(jiān)督。

綜上所述,體能訓(xùn)練監(jiān)測(cè)系統(tǒng)是一種能夠幫助個(gè)體監(jiān)測(cè)和評(píng)估體能訓(xùn)練效果的系統(tǒng),通過傳感器、數(shù)據(jù)采集設(shè)備、數(shù)據(jù)處理軟件和用戶界面等組成部分,提供個(gè)體化的訓(xùn)練建議和監(jiān)督,以提高訓(xùn)練效果。

所屬分類:體育用品/體育儀表/儀器

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