周日，孩子一如既往地說不想去上學，說如果不想去學校的感受滿分是100分的話，他現(xiàn)在有101分了。我說：“是啊，又要到你不喜歡的星期一，又要開始忙碌的一周了。周一忙了，我特別理解你?！彼f周末的時間那么短，好想再穿梭到周五的晚上，這樣還能玩兩天。我說：“是呢，大家都喜歡周末。爸爸也喜歡周末，可以陪你一起玩?！比缓笏f：“我希望一周只上學4天，放假3天。”我說：“如果能上學、工作3天，放假4天，那多好??！那真是太幸福了！”其實孩子就是想傾訴下自己的情緒，想要被看見和被理解，那就順著他吧。

手機的每周使用時長都有一個統(tǒng)計數(shù)據，對于各類APP的使用時間也有記錄，對照這些數(shù)據，看自己平時在哪類APP花的時間多，是社交類，還是游戲類、視頻類。手機上可以安裝一個限制手機使用的APP，或者是進入青少年防沉迷模式，來強制控制自己玩手機的時間。

孩子在情緒低落的時候，父母可以用發(fā)問的方式跟孩子互動。比如：寶貝，媽媽今天看到你不開心了，發(fā)生什么？可以跟媽媽說說嗎？帶著這樣的同理心，感受到孩子的情緒，同時用接受的方式跟孩子互動。如果孩子在這個時候，不太愿意說話，父母可以選擇靜靜的等候，不要著急，陪伴在孩子身邊。讓孩子感受到，無論他是怎么樣的情緒狀態(tài)，有父母的陪伴，會給孩子一份鼓舞和力量。

很多父母跟孩子互動的過程中，還沒有開始說話，孩子基本就不愿意再聽。當父母不知道孩子當時的需求是什么？總是一味的表達自己所想的，孩子基本不會繼續(xù)溝通下去，從而形成無效的溝通。父母在對孩子說話的過程中，要感受到孩子的情緒，感受孩子內心真實的想法，從而理解自己的孩子。青春期的孩子內心是非常需要被理解的，當孩子內心被父母理解，才愿意真正的打開心，把內心的情緒和需求表達出來。

我們要了解青春期的孩子處在這個時間段，從生理到心理都會有很大的改變和轉化，在這樣的年齡時期，父母要了解孩子性格和生理的變化，時刻對孩子帶著敏銳的覺知力，孩子的每一個行為和舉止，每一句話的表達，每一次情緒的變化，都要時刻保持覺知。俗話說：知子莫若父，其實做父母是非常了解自己的孩子，但是工作的忙碌，自己疏忽，導致對孩子情感和需求的忽略，從而形成教育的斷層。

生活中的我們太過疼愛自己的孩子，所以讓他們養(yǎng)成了很多不好的習慣，比如，自私自利，太自我；缺乏愛心；沒有禮貌，并且目中無人；自以為是；懶惰等等?？傊@些孩子太任性了。怎么改變和教育孩子呢？小編覺得，，父母要做正確的事情，在為人處世上給孩子樹立和榜樣，可以說父母是孩子人生的一位老師，有什么樣的父母，就會有什么樣的孩子，父母的一言一行，孩子都會看在眼里，記在心上。這就要求我們的父母要做一個正直，有擔當，以及有社會責任感的人。其次，父母疼愛孩子是的，也可以理解的，但不能溺愛。不管在任何時候，任何事情上都不能袒護自己的孩子，孩子做錯了，就要及時給他們指出來，并讓孩子糾正錯誤，錯就錯，對就是對，不能覺得是自己的孩子，就偏袒他們。其實，這才是害自己的孩子。在家里，孩子可以很任性，但進入社會呢？別人會為他們的任性買單嗎？要教會孩子做人的道理，學會理解和包容別人，知書達理，有良好的品行和道德素養(yǎng)。