關(guān)鍵詞 |
三鄉(xiāng)安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國(guó)產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
三鄉(xiāng)安利店鋪送貨電話：151 1830 9488 聯(lián)系人：劉小姐 微：YAN373667234
不少人在選擇用水果控制體重／減肥的時(shí)候，會(huì)避免攝入主食，甚至很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)只靠水果來維持日常活動(dòng)且不運(yùn)動(dòng)。以這種方式在前期減掉的體重，大多都是由于體內(nèi)鈉攝入的下降&水份排出;，不是真正以健康的方式分解掉脂肪。除此之外，大多數(shù)水果所含水分都超過了85%，而蛋白質(zhì)的含量只在1%左右，B族維生素，鐵、鋅等微量元素更遠(yuǎn)低于人體所需的攝取量。長(zhǎng)期下來會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良，皮膚變差，甚至?xí)碓陆?jīng)不調(diào)的問題。此外，在我們身體習(xí)慣這種飲食方式后，再恢復(fù)正常蛋白質(zhì)正常攝取體重反彈得會(huì)特別快。
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