功能簡介
評(píng)估內(nèi)容:對(duì)體育領(lǐng)域評(píng)估方案評(píng)測(cè),是AI+體育的具體應(yīng)用,獲得眾多認(rèn)可好評(píng)
評(píng)估方式:采用計(jì)AI視覺識(shí)別技術(shù),無干擾采集,受試者能夠快速完成動(dòng)作。
運(yùn)動(dòng)處方:針對(duì)訓(xùn)練特點(diǎn)設(shè)置,能夠滿足訓(xùn)練傷防控需求,把控,得到眾多實(shí)踐證明
評(píng)估效率:評(píng)估快捷方便,相比人工評(píng)估,評(píng)估時(shí)間大大縮短。
操作方式:高清觸摸屏,無需鍵盤鼠標(biāo),語音提示,自主化程度高
肩部靈活性動(dòng)作模式
目的
上肢與肩部進(jìn)行相應(yīng)運(yùn)動(dòng)過程中,肩部靈活性動(dòng)作模式展示了肩胛-胸壁關(guān)節(jié)、胸椎及胸壁的正?;パa(bǔ)運(yùn)動(dòng)節(jié)奏。雖然基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)里沒有包含所有的往復(fù)伸展動(dòng)作模式,但是每個(gè)運(yùn)動(dòng)都達(dá)到了主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的大幅度,留給代償動(dòng)作的空間很小。因此,去掉代償動(dòng)作以后就可以清楚地了解評(píng)估對(duì)象的運(yùn)動(dòng)能力。
在進(jìn)行上肢運(yùn)動(dòng)前,頸椎及周圍肌肉組織應(yīng)該處于放松狀態(tài)和中立位,胸部應(yīng)自然伸展。
通過這種動(dòng)作模式可以觀察雙側(cè)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,一側(cè)肩關(guān)節(jié)的伸展、內(nèi)旋和內(nèi)收與另一側(cè)肩關(guān)節(jié)的屈曲、外旋和外展的能力。
肩部靈活性動(dòng)作模式的可能結(jié)果分析
●大家關(guān)心的是關(guān)于外旋活動(dòng)度增加的公認(rèn)解釋-這是需要高舉的投擲運(yùn)動(dòng)員以犧牲內(nèi)旋為代價(jià)而獲得的。從某種意義來說這個(gè)說法是正確的,但這不是此項(xiàng)測(cè)試要考慮的問題。
● 肩胛骨的穩(wěn)定性取決于胸廓的靈活性,這應(yīng)該是測(cè)試的主要關(guān)注點(diǎn)。
●胸大肌、背闊肌和腹直肌的過度強(qiáng)壯和縮短均可引起肩前傾姿勢(shì)或圓肩。這種異常姿勢(shì)使盂肱關(guān)節(jié)和肩胛骨的靈活性降低。
●肩胛-胸壁關(guān)節(jié)功能障礙的問題可能會(huì)存在,導(dǎo)致盂肱關(guān)節(jié)靈活性降低,這個(gè)問題的嚴(yán)重性僅次于肩胛-胸壁關(guān)節(jié)的靈活性或穩(wěn)定性降低的問題。
● 由于雙臂向相反方向運(yùn)動(dòng),該測(cè)試屬不對(duì)稱運(yùn)動(dòng)。同時(shí),該測(cè)試還要求在保持姿勢(shì)控制和核心穩(wěn)定條件下兩側(cè)手臂的同時(shí)伸出。通過性測(cè)試在肩部靈活性測(cè)試結(jié)束時(shí)還有一個(gè)通過性測(cè)試。這個(gè)測(cè)試不需要評(píng)分,而是觀察疼痛反應(yīng)。如果產(chǎn)生疼痛,則在評(píng)分表上記錄加號(hào)(+),并且對(duì)整個(gè)肩部靈活性測(cè)試給予0分。
AI體適能測(cè)試一體機(jī)及FMS運(yùn)動(dòng)功能測(cè)試可以從以下方面幫助實(shí)現(xiàn)科學(xué)訓(xùn)練:
評(píng)估身體狀況:全面、準(zhǔn)確地評(píng)估個(gè)體身體狀況和運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),為科學(xué)訓(xùn)練提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)支持。
制定訓(xùn)練計(jì)劃:幫助制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃,根據(jù)個(gè)體身體狀況和運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
監(jiān)控訓(xùn)練效果:定期監(jiān)測(cè)個(gè)體身體狀況和運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),評(píng)估訓(xùn)練效果并及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。
預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷:識(shí)別個(gè)體存在的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),幫助預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷,安全的訓(xùn)練。
提高訓(xùn)練效率:幫助評(píng)估訓(xùn)練的具體效果和訓(xùn)練動(dòng)作的準(zhǔn)確性,提高訓(xùn)練的效率和性。